年始の予定

いつもブログをお読みいただきありがとうございます！土屋整體(ツチヤセイタイ)です！

年始の予定ですが、４日(木)より施術を承りますのでよろしくお願い致します。

めっきり寒くなりましたが皆さま体調はいかがでしょうか？

恥ずかしながら私は土曜の夜から風邪をこじらせてしまい、

日曜日を完全休養とさせて頂いて本日は快調に仕事が出来ました。

風邪を引く、ということは、いつ風邪を引いてもおかしくない體(カラダ)の使い方と状態であったということと、

體が休息を欲しているサインを出しているということに他なりません。

きちんと休めば必ず體は回復してくれるはずです。

想像よりも現代人は體を酷使している状態にあります。

ちゃんと睡眠はとれているのに體がしんどい…

昔より回復が遅れているような気がする…

年齢だと諦めている方も多くお見受けしますが、

體の骨格構造(姿勢)がしっかりとしていなければ、

機能(カラダの働き)もしっかりと仕事ができません。

不調の原因は様々ですが、

一度姿勢からもお體を見直してみませんか？