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快眠と姿勢改善の施術院

土屋整體の公式ブログ

休養は取れていますか?

お世話になっております!土屋整體(ツチヤセイタイ)です!

『ここに来ると自分の體(カラダ)がどれだけ疲れていたのかが分かります。』

人の體は本当にすごいもので、

体調が悪かったとしてもなんとか動けるように調整します。

でもそれは本来緊急時の機能であって、

常日頃から発揮されるべき機能ではありません。

そういうタイプの患者さまは術後體の軽さに驚き、

非常に眠くなります。

無理がずっと続かないことは誰だって承知のはず。

適切に休養を取ることが一番の施術です。

ご自身のキャパを超えるほどの負荷での不調ならただ休めばいいのですが、

休んでも、時間経過でも良くならない場合はやはり手を加えた方がいいと考えています。

不調の苦しみは当人しか分かりませんが、

姿勢から察することはできます。

是非、ご相談下さい。